白灵片对身体的副作用

白灵片指的是灵芝。适量食用灵芝一般不会对身体产生明显的副作用，过量或长期使用可能会引起胃肠不适、肝肾功能损伤等。

灵芝是一种中药材，味甘、苦，性平，归心、肺、肝、肾经。具有止咳平喘、补气安神的功效，主治心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等。灵芝还有一定的补气功效，因此气虚的患者在医生的指导下适量食用，可以缓解气虚引起的乏力、气短等症状。

但如果灵芝食用过量或长期使用，可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠不适的症状。因为灵芝是一种补气的药物，过量使用可能会导致人体内补气过多，从而出现上述症状。灵芝需要经过肝肾代谢，过量使用可能会加重肝肾负担，严重时可能导致肝肾功能受损。

使用灵芝应在专业中医的指导下进行，遵医嘱使用，如出现不适，应及时就医，切勿擅自用药。