鱼肝油的禁忌有哪些

鱼肝油的禁忌主要包括过敏者禁用、孕妇慎用等，以免给身体带来严重的损伤。

1.过敏者禁用：如果患者对鱼肝油中的成分存在过敏反应，则不建议使用该药物进行治疗。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，甚至还会伴随着呼吸困难的情况，从而影响正常的生活。

2.孕妇慎用：虽然鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。但是由于鱼肝油具有一定的刺激性，如果盲目服用以后，可能会使体内的激素水平发生紊乱，从而诱发先兆流产的现象。因此要避免长期大量吃鱼肝油，以免损害身体健康。

除此之外，还有哺乳期妇女慎用、儿童禁用等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而增强自身的体质。