日期:2024-09-05 访问量:4128
维生素C片具有治疗坏血病、抗氧化、促进铁吸收、增强机体抵抗力、促进胶原蛋白合成等功效和作用。
1.治疗坏血病
维生素C片中的维生素C能够抑制多巴氧化酶的活性,从而减少黑色素的形成。
2.抗氧化
该物质具有还原性,在体内参与多种氧化还原反应,可帮助清除自由基,延缓细胞老化。
3.促进铁吸收
维生素C可以增加非血红素铁的溶解度,提高其在小肠中的吸收率。
4.增强机体抵抗力
补充维生素C有助于提升免疫系统的功能,预防感染性疾病的发生。
5.促进胶原蛋白合成
维生素C是合成胶原蛋白必需的辅助因子之一,能促进结缔组织中胶原纤维的形成。
使用维生素C片时需注意剂量控制,避免过量摄入导致腹泻、恶心等不良反应。同时,对于患有肾脏疾病或正在接受化疗的患者,应谨慎服用,以免对病情产生不利影响。
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