奥奇宁骨康胶囊饭前吃还是饭后吃?

奥奇宁骨康胶囊一般建议饭后吃。

奥奇宁骨康胶囊通常是由淫羊藿、续断、鹿角、补骨脂、枸杞子、骨碎补、狗脊、知母等成分组成，具有补肾壮骨、活血续伤的功效，一般可以用来治疗骨质疏松症、骨折、骨性关节炎、骨质疏松症引起的腰脊疼痛、骨折、骨性关节炎引起的骨质疏松症等疾病。通常情况下该药物建议在饭后吃，因为该药物是属于一种油脂性的药物，如果在饭前吃可能会刺激到胃肠道，使胃肠道出现不适的症状，比如腹痛、腹胀、恶心呕吐等不良反应。建议患者可以在医生的指导下服用该药物，避免私自用药而产生不良的影响。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如豆腐脑、牛奶、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。