吃维生素e软胶囊可以祛斑

维生素E软胶囊本身并不能祛斑，但是维生素E软胶囊可以在一定程度上淡化斑点，因为维生素E软胶囊具有一定的抗氧化作用，可以在一定程度上增加细胞活力，起到淡化斑点的功效，但是要想达到祛斑的效果，建议在医生的指导下应用。斑点的产生主要是由于局部皮肤的色素细胞功能亢进，合成了过多的黑色素颗粒，从而形成色斑。维生素E软胶囊中并不含有能够抑制色素细胞合成色斑的成分，因此单纯应用维生素E软胶囊并不能达到祛斑的功效。

如果是应用维生素E软胶囊来祛斑，一般是建议在医生的指导下每天口服2次，每次可以口服2.5mg的维生素E软胶囊，并且适当的外涂具有淡斑功效的药物，比如可以外涂氢醌霜或者外涂维生素E乳膏。如果是应用物理治疗办法来祛斑，可以采用点阵激光或者是水光针进行治疗，这些激光主要是采用一种仪器，然后再通过手柄上的小刀进行磨削，将皮肤上的色素颗粒击碎，从而达到祛斑的效果。