怡宝过期三四天还能使用吗

过期三天的牛奶通常不可以喝。

过期三天的牛奶可能已经变质，其中会含有大量的细菌以及微生物。此时再继续食用不仅无法起到补充营养的作用，还可能导致胃肠道受到刺激，诱发胃肠炎的发生，严重者甚至会出现食物中毒的现象。如果食用量较少，并没有出现明显的不适症状，可以通过多喝水的方式加速新陈代谢，促进体内毒素排出体外。但若是出现了恶心呕吐的症状，则需要在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等多种物质，适当食用可以为机体补充所需的营养成分。但是需要注意的是，在日常生活中要尽量选择新鲜的食物，以减少对身体的影响。

过期三四天的怡宝是否能饮用取决于储存条件。在适当的温度下保存且无异味或异物则可谨慎使用；若暴露于高温环境或有明显异味则不建议饮用。

注意观察牛奶的质量变化，一旦发现异常应及时停止饮用。同时也要避免长时间存放，以免影响牛奶的新鲜度和营养价值。