碳酸钙颗粒会有哪些不良反应吗

碳酸钙颗粒使用后可能引发便秘、恶心呕吐及食欲不振等不良反应。

碳酸钙颗粒能结合胃酸形成难溶性沉淀物，减少胃酸分泌，进而影响食物消化吸收，从而出现便秘的情况；另外还会影响机体对铁元素的吸收，增加贫血的风险。

长期过量服用或存在肾功能不全时，可能会导致肾结石的发生风险增加。

在使用碳酸钙颗粒补钙的同时，应注意调整饮食结构，适当进食含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，并保持适量运动，有利于促进身体对钙质的吸收与利用。