碳酸钙咀嚼片的功效是什么

碳酸钙咀嚼片具有补钙、改善骨质疏松、促进牙齿健康、增强免疫力、降低胃酸反流风险等功效和作用。

1.补钙

碳酸钙咀嚼片中的钙元素能够被身体吸收利用，可以补充日常饮食中可能摄入不足的部分。

2.改善骨质疏松

充足的钙有助于增加骨密度，预防或减轻因骨量减少而引起的骨折等健康问题。

3.促进牙齿健康

钙是构成牙釉质的重要成分之一，适当补充可提高牙齿抗龋齿能力。

4.增强免疫力

钙离子参与多种生理过程，包括细胞信号传导和免疫反应，适量摄入可能对提升机体抵抗力有益。

5.降低胃酸反流风险

该产品能中和过多的胃酸，从而减少由胃食管反流引起不适症状发生的概率。

在使用碳酸钙咀嚼片时需注意可能出现的便秘、腹胀等消化系统副作用，并遵循医嘱调整剂量。对于有肾结石史或存在肾脏疾病者，应谨慎服用以避免潜在的风险。