高中生睡觉不好能吃卵磷脂片吗？学生吃卵磷脂片的好处有哪些？

通常在医生的指导下，吃卵磷脂片并不会对高中生的身体造成危害，而且有助于改善大脑功能、营养神经、修复肝脏细胞等。但由于个人体质和病情不同，建议用药前先咨询医生，避免擅自服用导致不良后果。

一、好处：

1、改善大脑功能：卵磷脂片中的卵磷脂可以透过血脑屏障，进入大脑细胞，参与蛋白质、脂肪及磷脂的合成，有利于促进脑部的新陈代谢，改善大脑功能;

2、营养神经：卵磷脂有助于改善大脑的血液循环，增加脑部供血，为脑细胞提供营养，有助于维持神经系统的正常功能;

3、修复肝脏细胞：卵磷脂片进入人体后，可以参与体内的脂肪代谢，减少脂肪堆积，有利于肝脏细胞的修复和再生。

二、坏处：

1、胃肠道反应：部分高中生吃卵磷脂片后，可能会出现恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，建议在吃卵磷脂片前后，分别遵医嘱服用;

2、其他危害：如过敏，部分体质敏感的高中生，可能会对卵磷脂片中的药物成分过敏，进而出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。

由于卵磷脂片进入人体后，会经肝脏代谢，如果长期吃卵磷脂片，可能会加重肝脏负担，引起肝功能异常，所以不建议长期或者过量吃卵磷脂片。在吃卵磷脂片之前，要明确是否有卵磷脂片的适应证，避免擅自服用。