天麻醒脑胶囊对学生学习压力大失眠有效吗

天麻醒脑胶囊对学习压力大失眠可能有一定效果。

天麻醒脑胶囊是一种中成药，主要由天麻、地龙、石菖蒲等中药组成，具有滋补肝肾，通络止痛的功效，适用于治疗因肝肾不足所致的头痛、眩晕、耳鸣等症状。需要注意的是，如果症状持续或加重，应及时就医以排除潜在的心理健康问题。

在应对学习压力时，建议采取适当的放松技巧，如冥想、深呼吸或规律运动，有助于减轻压力和改善睡眠质量。