孕妇鼻炎用盐水清洗可从准备工作、正确操作、后续护理等方面着手。
1. 准备工作：
选择合适的洗鼻工具，如专门的洗鼻器。使用的盐水建议是医用生理盐水，若自行调配，要保证使用的是无碘盐，按正确比例与纯净水混合，水温接近体温为宜，避免过冷或过热刺激鼻腔。
2. 正确操作：
身体微微前倾，头偏向一侧，将洗鼻器的喷头轻轻放入一侧鼻孔，让盐水缓慢流入鼻腔，从另一侧鼻孔流出，如此反复冲洗几次后，换另一侧鼻孔重复操作。过程中要张嘴呼吸，避免吞咽，防止盐水进入口腔或中耳。
3. 后续护理：
冲洗结束后，不要用力擤鼻，可轻轻按压鼻翼，让鼻腔内残留的盐水自然流出。及时清洁洗鼻工具，保持其干净卫生，防止细菌滋生。
孕妇鼻炎用盐水清洗需做好各环节工作，包括准备、操作及护理。这有助于缓解鼻炎症状，但如果鼻炎症状持续不改善甚至加重，应及时就医，在专业指导下进一步诊治。
