黄羊肉粥

【药材】

淮山药20克，白扁豆10克。

【食材】

黄羊肉80克，大米80克。

【做法】

步骤1：黄羊肉洗净，切细丝;大米淘洗;淮山药和白扁豆洗净备用。

步骤2：上材料放入砂锅，加水后煮熟即可。

【功效】

健脾益胃。适用于脾气虚弱所致的消化不良、泄泻下痢、纳少乏力等症。

【食法】

每日2次，早晚温热服食。