宁心宝胶囊是外用还是内服？

宁心宝胶囊既可以外用也可以内服。宁心宝胶囊是一种中成药制剂，主要成份包括人参茎叶总皂苷、五味子浸膏以及东革阿里提取物等，具有益气助阳、滋补强壮的功效，在临床上主要用于治疗精气不足所导致的慢性疲劳综合征，患者会出现失眠健忘、神疲乏力、头晕目眩等症状。

1.外用：如果患者的病情比较轻，并且没有出现其他不适症状，可以在医生指导下使用温开水将药物兑入杯中搅拌均匀后局部热敷或清洗患处来改善病症，能够起到辅助治疗的作用。

2.内服：但如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用药物进行治疗，可以煎汤服用或者泡酒饮用，但是具体的用药用量需要咨询专业的医生。

在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，同时还要做好保暖工作，避免着凉，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。