复方维生素C钠咀嚼片经常使用会有哪些危害吗

复方维生素C钠咀嚼片不宜长期过量使用，以免导致维生素C积累在体内，引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

复方维生素C钠咀嚼片中含有的维生素C具有还原性，能够抑制多巴氧化为多巴醌，从而阻断黑色素生成，进而起到美白的作用。但长期过量摄入会导致其在体内的积累，超过一定限度后会形成结晶，引发相应的代谢障碍性疾病。

复方维生素C钠咀嚼片还可能增加肾结石的风险，因为高剂量的维生素C可能导致尿液中的草酸钙浓度升高。

因此，在服用复方维生素C钠咀嚼片时，应遵循推荐剂量，并定期检查尿液和血液中的矿物质水平，以监测潜在风险。