一品康牌钙+维生素D软胶囊经常使用会有哪些危害吗

一品康牌钙+维生素D软胶囊不宜长期过量食用，以免出现高钙血症、肾结石等不良反应。

该产品中的钙与维生素D具有增强骨骼强度的作用，长期过量摄入会导致体内钙离子浓度增高，引起血液凝固异常，从而增加心血管疾病的发生风险。另外，过多的钙会抑制铁、锌等其他矿物质的吸收，影响机体对其他营养物质的利用。当摄入的钙超过身体需要时，这些多余的钙会沉积在肾脏中形成结晶体，进一步发展为肾结石。

若患者存在慢性肾病或高磷血症，则应谨慎服用此产品，以避免加重病情。

建议定期监测血清钙和磷水平，并遵循医嘱调整剂量，确保在安全范围内摄取钙和维生素D。对于普通人群而言，均衡饮食是获取足够钙质的主要途径，日常可通过牛奶、豆制品等食物补钙。