怎么可以让头发变多变密

一般可以通过规律作息、合理饮食、激光生发、微针治疗、植发手术等方法让头发变多变密。建议患者根据自身的情况，及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后，针对治疗。治疗期间需做好头皮部位卫生，避免经常染发烫发。

1.规律作息：

日常生活中要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，在一定程度上能够促进毛发生长。

2.合理饮食：

日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，同时也可以吃黑芝麻、坚果等，能够补充身体所需要营养成分，可以促进头发生长。

3.激光生发：

激光生发是一种非手术方式，利用特殊的冷激光或低能量激光来促进头皮的血液循环，加速头皮新陈代谢，为毛囊提供更多的营养物质，从而刺激毛发生长。

4.微针治疗：

微针治疗是通过微针技术改善毛囊周围的血液循环，为毛囊提供一定程度的养分，从而改变毛发的生长状态。

5.植发手术：

对于头发比较稀少，影响到个人美观，可以采取植发手术，主要是将自己后枕部健康毛囊提取出来，然后经过特殊处理，种植到脱发区域，毛囊成活之后，就可以使新的头发生长出来，让头发变密。术后可能出现感染、瘢痕、移植毛发部分不存活的风险。

以下是激光生发、微针治疗、植发手术的介绍：

若患者出现严重脱发，应及时就医。